Bezahlte Kooperation| So macht wandern mit der Familie Spaß! Auf den Rossbrand und zur Radstädterhütte kann man sogar mit dem Kinderwagen fahren. Also absolut perfekt für einen Familienausflug.
Bewegung für Brustgesundheit! So lautet das Motto der jährlichen Pink Ribbon Lauf Veranstaltung in Bad Hall.
Wann soll ich trainieren? Wie schaff ich das mit den Kids? Was soll ich essen? Wo finde ich Motivation? Kommt dir (mindestens) eine dieser Fragen bekannt vor?
Weiterlesen „6 Ideen um sich als Mama oder Papa fit zu halten!“
Ich habe bei anderen Mamas nachgefragt, wie sie sich eigentlich fit halten! Hier also die besten Sportarten und Fitness-Programme für Mütter.
WERBUNG. In den letzten Beiträgen von Ma.ma. Sport ist euch bestimmt meine pinke Legging aufgefallen. Gut sitzende Sportbekleidung ist einfach ein Traum …
Weiterlesen „Warum ich meine yogalivia Legging so liebe? (K)“
Heute gibt es 5 Übungen die du bei jedem Spaziergang mit dem Kinderwagen einbauen kannst. Keine dreckigen Hände, kein am Boden Herumkriechen und keine Sportgeräte.
Weiterlesen „Kinderwagen Workout – immer und überall“
Als Mama ist es einfach wichtig sich fit zu halten. Dafür gibt es viele Wege – welcher ist deiner?
